不建议服用，如果失眠可以尝试服用汤臣倍健钙镁片搭配维生素B族哦，
>> 汤臣倍健褪黑素片 我30岁能吃吗？
不建议吃哦。
>> 汤臣倍健褪黑素片 我30岁可以吃吗
不是很严重的失眠不建议您这个年龄段服用褪黑素的，可以服用液体钙、维生素B族和蜂王浆选择服用的
>> 汤臣倍健褪黑素片 你好，我在吃长效的避孕药，可以吃这个褪黑素吗？
褪黑素是建议40岁以上人群服用的，
>> 自然之宝液体钙软胶囊 请问这个钙23岁能吃吗？
自然之宝(Nature's Bounty)液体钙软胶囊120粒23岁可以吃，补充钙质和维生素D3.
>> 汤臣倍健褪黑素片 你好：我23岁能吃吗？从小就爱做梦，而且天天都是做梦是怎么回事呢？
不建议服用褪黑素哦，如果神经比较紧张，睡眠不好，建议可以服用B族维生素搭配钙镁片哦，
>> 汤臣倍健褪黑素片 我38岁晚上睡不着请问我能吃吗
褪黑素建议40岁以上的人群服用，如果 您是因为压力过大引起的失眠可以服用维生素B族+钙，可以起到很好的调节作用，
>> 汤臣倍健褪黑素片 男朋友26岁，上了一年的夜班，夜里上班，白天睡觉，最近要改白班了，想给他倒到睡眠。能吃吗
这款建议是40岁以上服用的，26岁建议可以服用B族维生素哦，
>> 汤臣倍健褪黑素片 爸爸60岁，有脑血管病，几个月前朋友突然离世受到刺激晚上睡眠不好情绪紧张，请问吃哪种比较好
褪黑素可以服用的哦，但是心脏不好和肾功能不好的不建议服用，或者睡前服用钙镁片也可以帮助缓解呢，
>> 汤臣倍健褪黑素片 到底适合什么人吃？前面有人问21岁，你们答不建议吃。问不到30岁的，你们又说可以吃。 29岁，男生适合 吃不？
建议吃圣约翰草，
