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可以服用、这里我们告诉您一个有关维生素E的安全服用常识：中国国家食品药品监督管理局2005年7月1日最新发布的《营养素补充剂申报与审评规定（试行）》明确规定，作为可以一种可长期补充的营养素，维生素E（以α-生育酚当量计）日推荐最高摄入上限不能超过150mg/天。养生堂天然维生素E每粒含功效成分d－α-生育酚97.5mg，每日服用一粒，完全没有问题。
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可以吃的，
>> 养生堂天然维生素E软胶囊 养生堂天然维生素E软胶囊160粒适合男士吃吗？有区别吗？不适合的话，请推荐下男士应该吃类似哪种的啊？
可以使用的，该商品适合长期吸烟人群。
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养生堂的天然VE产品，除了不适宜人群：少年儿童外，适合所有具有“美容”、“祛斑”或者“抗衰老”需求的人群，每日服用。
>> 养生堂天然维生素E软胶囊 请问长期维生素e吃有无副作用
：您好，正常服用完全没有副作用。专家建议--正常保健，养颜抗衰老每日1粒；祛除黄褐斑、光洁皮肤每日两粒效果更佳；长期服用每日不要超过400mg(国外品牌的天然维生素E的结构因饮食习惯有较大差异，其少植物性食物摄入，其产品剂量不适合中国女性服用)。
>> 养生堂天然维生素E软胶囊 你好宝宝九个月了吃母乳，我可以吃吗？
哺乳期妇女可以服用天然维生素E。
>> 养生堂天然维生素E软胶囊 这个23岁适合吃吗？
23岁属于成年人，可以服用天然维生素E。
>> 养生堂天然维生素E软胶囊 请问月经不调吃了有用吗？
维生素E（简称VE），又名生育酚。它早在20年代就被发现，是一种人们非常熟悉的脂溶性维生素。它是最主要的天然抗氧化剂之一。在体内不能合成，摄入是唯一的来源。
天然维生素E作为最主要的脂溶性天然抗氧化剂之一，每日补充有确切功效的产品，可以通过其强大的抗氧化功效清除体内过多自由基，帮助女人延缓衰老，祛斑养颜。
请您根据您所描述症状，选择更具有针对性的商品。
>> 养生堂天然维生素E软胶囊 VE睌上睡觉吃可以
此商品使用方法及食用量：每日中午或晚饭后半个小时内服用一粒，每日1次，每次1粒，
