经期是可以停服的，因为左旋肉碱不运动的话服用是没有效果的，所以经期不适合运动，所以可以停服的，但是服用了也没有副作用哦，放心，
>> 汤臣倍健左旋肉碱 左旋肉碱每天一定要吃两次吗？单就运动前吃，可以吗？效果好的话，可以瘦多少？
最佳是每天吃2次哦，由于每个人的体质不同，吸收效果不同哦，支持下去会有效果的哦
>> 敬修堂绿森林左旋肉碱茶多酚片 运动前吃还是运动后吃
最好是运动前半个小时服用的！但是不建议空腹食用！
>> 汤臣倍健乳清蛋白固体饮料 请问乳清蛋白是运动前吃还是运动后吃，还是饭前或者是饭后，还是睡前？
建议运动后半小时或随餐服用，
>> 自然之宝大豆蛋白 我健身吃，是运动前吃还是运动后吃？运动前或后多少分钟吃？用凉开水泡可否？一次吃多少克？兑多少水？ 请逐一回答，谢谢。
健身建议运动前服用，前30分钟，每次10-20g大约4-8平勺，用温水冲匀，或者加入到牛奶、果汁中都可以。
>> 果维康维生素C含片 我吃维C为了美白。请问应该白天吃，还是睡前吃，听别人说白天吃会更黑。
服用维生素C白天睡前都可以。
>> 汤臣倍健左旋肉碱 我一般每晚上运动 可不可以只在每晚运动之前吃两粒？
汤臣倍健 左旋肉碱茶多酚荷叶片建议饭前半小时或者运动前半小时温水吞服哦，每天两次，每次2粒哦，左旋肉碱搭配运动效果更好哦。
>> 汤臣倍健左旋肉碱 能和酸奶一起吃么
可以哦，建议运动前半小时服用哦，左旋肉碱搭配有氧运动效果更好哦，
>> 汤臣倍健左旋肉碱 要怎么服用?饭前还是饭后？经期能不能用?
无胃病可以在饭前或者运动前半小时服用的，经期可以服用
>> 汤臣倍健左旋肉碱 这个左旋肉碱是饭前吃还是饭后？可以和汤臣倍健液体钙一起吃吗？
左旋肉碱建议饭前半小时或者运动前一小时服用的，液体钙建议饭后或者睡前服用，
