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2024-10-03 13:46:10

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蛋白粉是没有严格要求是饭前还是饭后,肠胃比较虚弱的人群可以饭后服用,肠胃功能比较好的都可以,螺旋藻如果是补充影响的建议饭后服用,需要减肥的人士建议饭前甭,咀嚼都温水吞服的哦,


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