在手表时间显示界面先长按右中键进入下一个界面后找到GENERAL这个单词然后再按右中键进入下一个界面，再按右上键选中Formats这个单词再点击右中键，进入后按右上键选中Language这个单词后再按右中键进入，然后一直点击右下键直到找到“中文”二字，再点击右中键确认，文字上看着比较复杂，其实操作起来很便捷，如果还不会可以联系客服，
>> 颂拓户外运动手表 你好，此款手表怎么没有指南针和地图？
拓野3R暂时没有独立的指南针界面。
>> 颂拓户外运动手表 你好，请问这款有手表功能吗？ 功能介绍里没提到，我认为应该是基本配置，确认下
拓野3R有基本的手表功能的，这个您可以放心的。
>> 颂拓户外运动手表 你好，表盘是合金还是塑料的
拓野3R表圈是树脂材质的。
>> 颂拓户外运动手表 你好，不小心设成德语了，怎样恢复
非英文转换为中文的方法：时间模式下长按右中键进入设置，再按一下进入设置，按三下右下键，再进入后再按三下右下键，再进入就可以找到语言设置了，设定为中文。
>> 颂拓户外运动手表 你好！有跑步训练功能吗？
这款手表有多重跑步功能，可以检测速度、步调和距离，
>> 颂拓户外运动手表 你好，问一下，我的手表充了8个小时，最后只充到99%的电量，这正常吗？
您是用什么充电的呢，手表建议使用标配的SUB充电充，如果要用转换插头充建议是电压是5V，输出电流为1A，
>> 颂拓户外运动手表 你好现在这款手表支持安卓系统了吗？
暂时还不支持连接安卓系统的。
>> 颂拓户外运动手表 和咕咚app怎么连接，
打开咕咚APP——右下角“我的”——“配件”——“GPS智能运动手表”——“连接其他跑表”——“颂拓”——授权suunto movescount——填写movescount账号信息——allow允许授权——回到设备列表可看到颂拓已经被勾选，
>> 颂拓户外运动手表 网站怎么打不开，点了注册就一直不动
这是颂拓官网正处于维护的状态，几天以后就会恢复正常，
