一勺是47g重量,里面含有30g左右的蛋白质。你可以根据自己的每天蛋白的需求量进行分配。,使用热水冲有结块的现象 说明热水已经导致部分蛋白粉变质。建议你使用温水冲。
>> BSN蛋白粉 请问一次需要吃多少克,勺子是47克还是30克,因罐子标47克。香草的味道感觉像牛奶一样,用温水冲有结块怎么解决。
一勺是47g重量,里面含有30g左右的蛋白质。你可以根据自己的每天蛋白的需求量进行分配。
>> 必胜蛋白粉 请问下配得勺子一勺是多少克?
bsn蛋白粉一勺大概是47g。
>> 必胜蛋白粉 请问这款适合老年人来增强免疫力吗?
这款主要是补充蛋白质,老年人能否使用 建议咨询医生。
>> 康比特乳清蛋白粉 请问健肌粉吃多久才能增重?
通常2-3个月,结合您具体的情况,
>> 昂立高钙蛋白粉 请问青少年吃合适吗?
只有婴幼儿是不能吃的,其他人群均可服用,青少年可以服用
。
>> 天然元乳清蛋白粉 请问这个吃了对老年人取到什么作用?
蛋白粉的作用你可以搜素百度哦!
>> 必胜蛋白粉 蛋白粉怎么吃,我每天吃六七个鸡蛋
蛋白质每天每公斤体重需要补充1.1g左右,你可以听根据自己的体重计算一下 需要补充多少。
>> 康比特乳清蛋白粉 您好,这个乳清蛋白粉两平勺用200ml温水冲竟然不完全溶解,有很多一块一块的东西浮在上面,喝起来像吃橡皮糖,请问是什么问题?
您可以拿筷子搅拌一下或者用摇杯来冲,根据个人口感可以增加或者减少水量,蛋白质在水中的溶解度在通常情况下是在0℃-40℃范围内随水温递增的。太高温度的水溶解不了而且会破坏蛋白质的多肽结构并且结块。
>> Lumi胶原蛋白粉 你好,请问这个蛋白粉可以兑粥一起吃吗?还有吃这个蛋白粉有什么忌口的吗?
可以直接加到温牛奶、豆浆、饮料中服用,冲调时水温在40度左右最适宜,建议在服用胶原蛋白期间多喝水,多吃新鲜蔬菜水果可以促进对胶原的吸收。